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在京东上更改绑定的手机号，可以按照以下步骤操作。
1、登录京东账号：打开京东APP或网页，确保已登录账号。
2、进入账户设置：点击右下角的“我的”页面，然后选择“账户设置”或“账户安全”选项。
3、找到手机号选项：在账户设置页面中，找到并点击“安全中心”或类似的选项，然后找到“绑定手机”或“更换手机号”选项。
4、验证身份：为确保账户安全，可能需要验证当前绑定的手机号或进行身份验证，例如输入验证码或回答安全问题。
5、更改手机号：按照页面提示，输入新的手机号码，并确认。
6、完成更改：按照系统提示操作完成后，即可完成手机号的更改。
如果在操作过程中遇到任何问题或系统提示无法更改，建议直接联系京东客服进行咨询和帮助，确保在更改手机号后，及时更新其他与该手机号相关的账号或服务，以避免不必要的麻烦。